86%的糖尿病可以“逆转”?专家:这3类糖友成功率更高

你对我国糖友数量有概念吗?

每10个人中就可能有1个糖尿病患者

全球大约有四分之一的糖尿病患者来自我国

大部分人认为,一旦得了糖尿病就需要用一生的时间来“治愈”,这样漫长又艰难的治疗,让很多糖友自暴自弃。著名医学杂志《柳叶刀》上曾发表一篇研究:86%的糖尿病,其实是可以“逆转”的。

如何定义糖尿病的逆转?

实际上,“糖尿病逆转”是指患者在经过治疗或者生活调理以后,日常饮食和作息已经不会对血糖造成明显的影响以及对健康造成威胁,医学名词称为“糖尿病完全缓解”。

根据糖尿病的诱因,医学上将糖尿病分为好几种:肥胖型、肾糖型…根据病理情况不同,逆转成功率也不同,这3类糖友逆转成功率更高,来看看自己是否符合:

01  肥胖体型的糖友

减重对于稳定血糖,控制病情的有效性。

体型过度的二型糖尿病患者,胰岛素抵抗也能因为体重下降的有效性而得到充分的缓解。

对于肥胖体型的糖友而言,减肥仍然是首要的目标,控制好体重,降低胰岛素抵抗性,以达到糖尿病的长期逆转目的,成功率是非常高的。

02  非常规糖尿病患者

非常规的糖尿病诱因,比如感染,外伤,情绪应激,或者服药副作用等所形成的新发糖尿病,此类糖友本身血糖并没有受到疾病影响,也不存在明显的胰岛素抵抗现象。

可以通过对非常规因素的限制,比如控制情绪,及时处理外伤,亦或是停止服药等,都能行之有效的控制血糖,继而达到糖尿病逆转的效果。

03  患病时间少于5年

如果糖尿病患者患病时间较短,说明身体对于胰岛素的抵抗性,相对而言不是太高,身体代谢运转也基本稳定。

如果能够及时进行生活干预,自然逆转的成功率也会更高。

虽然糖尿病患者的自我管理需要非常细致,但是分情况来看,也没有传闻中“完全不可逆转”那么可怕,一定要保持信心,坚持生活管理,积极配合治疗。